Embrassez un coureur – Exercice classique à faire absolument

juste pas moi.

Bonjour! Aujourd’hui était assez mouvementé – j’essaie d’emballer 5 jours de travail en 3 et ce n’est pas facile. Ne vous méprenez pas – je suis ravi d’avoir une journée de congé (de me concentrer sur la course et de manger!) Ça a été beaucoup plus stressant que la normale
Mes vidéos les plus récentes

Puis elle était partie – critique de livre
Une super écoute – Livre ainsi que les séries d’évaluation des podcasts
Ensuite, elle était partie par Lisa Jewell – offerte sur Audible, Amazon ou n’importe où des livres sont vendus.

Est-ce que «alors elle était partie» une super écoute? Voici ma critique!

Pour beaucoup plus de critiques, les liens ainsi que les conseils inspectent rainatrepeat.com

Plus de vidéos

0 secondes de 4 minutes, 20 secondes

Suivant
Jour de formation du marathon 1
03:12

Vivre
00:00
08:21
04:20

Juste l’idée mardi – ne mangez pas de riz car il a de l’arsenic. En plus que nous allons tous mourir.

J’ai vraiment entendu une histoire sur NPR il y a quelques semaines, mais ce n’était pas inquiet à ce sujet. Je pense que c’est juste une question de temps avant de découvrir du cyanure dans l’avoine ainsi que de blanchir dans l’eau. Ils ont terminé l’histoire avec – assurez-vous de varier votre régime alimentaire et j’ai apprécié cela.

Nous en ligne dans une société où les nouvelles nous indiquent généralement votre prochain repas vous tuera ou vous remédiera.

Manger du riz? Eh bien, vous mangez du poison. Vous nourrissez votre Maillots Borussia Monchengladbach partenaire ainsi que le poison conjoint! Comment pourriez-vous exactement ?!

Donc, tout le monde mange du quinoa à la place. Ensuite, il s’avère que le quinoa vous offre un cancer des ongles à orteils…

Assurez-vous de manger un régime alimentaire sain et équilibré et de le modifier. (Bonjour, s’il a été constaté que la pastèque avait de l’arsenic, je serais mort. Brusté.)

Soooooo, j’ai eu du riz brun d’arsenic ce soir avec le dîner. Curieusement suffisant les deux dernières fois, nous avons fait ce riz de cuisson rapide de TJ’s I Vow It a un goût bizarre ?! <- dans ma tête ?? Je l'ai associé à la volaille Teriyaki de TJ (section congelée, au micro-ondes) ainsi qu'aux légumes Costco. J'ai entendu dire sur Twitter qu'aujourd'hui est un câlin national un jour de finaliste! Mais, je vous ai déjà dit que je n'aime pas les câlins? D'accord, ce n'est pas que je n'aime pas les câlins - j'aime les câlins authentiques. Je n'aime tout simplement pas ces câlins inconfortables entre les connaissances décontractées. Vous comprenez ceux où vous venez de bosser des coffres ainsi que légèrement se tapoter à l'arrière - qu'est-ce que c'est? Je ne suis pas un fan de ce que j'appelle téléphonique le faux câlin, donnez un high cinq sur un "Gatty Patty Hug" tout type de journée! Malheureusement, j'ai dit aux gens que je n'aime pas les câlins sans décrire tout cela et avoir été accusé d'avoir un petit cœur noir. J'en ressens! Mon cœur est petit et rouge, dites merci à vous. Question: Selon vous, quelle sera la prochaine nourriture pour nous tuer? Aimez-vous les câlins? Cela ne me dérangerait pas de mort par la crème glacée. Quelle méthode à suivre! Je ne suis pas un fan de faux câlins, donc si vous allez me serrer dans ses bras, attendez-vous à une énorme pression! J'essaie vraiment de capturer les voies digestives de Ben chaque fois que nous nous embrassons. Je ne sais pas s'il aime ça ou non cependant… Autres sources: Ce message écrit par un médecin ne suggère Maillots Équipe d’Arabie Saoudite de football de ne manger du riz que lors d’une semaine. Assurez-vous de faire votre propre étude avant de faire des changements de régime / carrière / vie / amour.

Envoyez-moi le classeur

sauvegarder

Partager c’est aimer!

Broche

Courrier

Continuez à opter pour ceux-ci:

Nutrition pour les coureurs – courir en forme de difficulté Semaine 5

Quel est le meilleur régime alimentaire pour les coureurs? Idées nutritionnelles pour les coureurs. Macros pour courir, idées de planification des repas ainsi que glucides

Pommes de terre festonnées simples avec recette de brocoli

Des pommes de terre festonnées simples avec des échanges de recettes de lumière de brocoli. Side adaptée aux ménages en légumes Maillots Tigres UANL Meal recette de potluck

Q&R de janvier sur Instagram

Exactement combien de temps reposez-vous après un marathon ou un demi-marathon. des idées pour rendre le tapis roulant moins ennuyeux. Quel est ton prochain Mar

15 idées de collations rapides

Que manger avant de courir aussi bien que quand manger. 15 Concepts de collations rapides pour les nouveaux coureurs ainsi que l’entraînement pour un demi-marathon

Exactement comment arrêter un mauvais piratage de routine – 126

Technique pour s’arrêter de manger, une alimentation excessive ou une autre mauvaise habitude. La meilleure idée d’alimentation intuitive pour vous aider à abandonner le plan de régime

Valentin drôle pour les coureurs

Salentine drôle pour les coureurs. Les mèmes ainsi que les articles de réseaux sociaux pour les coureurs. Drôle de la Saint-Valentin pour courir et

⚡ par ShareaHolic

Leave a Reply Cancel reply