J’ai généralement très faim le lendemain d’une longue course et aujourd’hui n’était pas différente. Une heure seulement après le petit déjeuner, mon ventre grognait. J’ai choisi d’avoir des graisses saines ainsi que des protéines dans le type de larabar (de l’expo) ainsi qu’un fromage babybel. Je ne crois pas avoir déjà essayé ces babybels, ainsi que je l’ai aimé.

Je n’aurais pas dû acheter Hungry depuis que je suis prêt à nourrir une armée maintenant! Tant pis. Quoi qu’il en soit, mon voyage d’achat trop loin impliquait quelque chose du congélateur devait y aller! En tant que pizza de cuisine maigre, je suis sorti de la porte, j’ai choisi qui serait le déjeuner.
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Maintenant, vous pouvez voir exactement à quel point mes salades sont énormes – deux fois la taille d’une pizza gelée! C’est exactement comme ça que je roule de la salade.

Depuis aujourd’hui, un déjeuner affamé avait besoin de dessert Times Two…

et une dose saine de PB que j’ai ajouté une image de publication.

J’ai dû acheter du Maillots Équipe des États-Unis de football fromage de ricotta pour ma recette de tasses de toasts Maillots Cerezo Osaka français, mais n’en ai utilisé que 1/4 tasse. Maintenant, j’avais un récipient pratiquement complet de ricotta ainsi qu’un contenant ridiculement grand de fromage cottage (apparemment, ce problème d’achat pendant que j’ai faim est pire que je ne le pensais).

Quoi qu’il en soit, que faites-vous en gardant autant de fromages brisés?!?!

Faites une lasagne bien sûr!

Je n’ai pas recherché une recette car je souhaitais produire ma propre lasagne avec les choses que je devais utiliser. Donc, c’est ma recette de lasagne végétarienne non scénarisée…

J’ai mélangé un paquet de cela (moins 1/3 tasse de portion) ainsi qu’un pot de sauce à pâtes.

Dans un bol séparé, j’ai Maillots Paris Saint-Germain mélangé la ricotta 150z avec 15 oz de fromage cottage (estimé) ainsi qu’environ 4 feuilles de basilic hachées. J’ai assaisonné ce mélange avec de la poudre d’ail.

Ensuite, j’ai superposé les nouilles de lasagne, le mélange de fromage, le mélange de sauce ainsi que le fromage râpé…

Courez, mangez, répétez jusqu’à ce que tous les mélanges aient disparu. Garnir de fromage râpé.

Et faites éclater cela au four à 350 degrés pendant 45 minutes.

Servir avec une salade car vous alliez ajouter des couches de légumes aux lasagnes, mais devenue aussi paresseuse.

Profitez d’un nouveau repas du lundi sans viande! Cela peut même tromper Ben

Je me suis assuré que j’aurais quelques choses qui m’ont traversé plus pour faire de la liste avant demain, donc je vous verrai le matin!

Heureusement, l’une des choses sur ma liste est «Mangez le dessert». Très bien pas vraiment, mais ça se produira toujours

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